扬州花草茶专卖店-「多图」

护眼，就喝这杯茶！

春日养生宜，小编今天又要跟大家聊聊了！-认为“久视伤肝”，肝通目，和护眼是分不开的。可是，现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑，能不伤眼伤肝吗？道理都懂，可就是离不开啊！如果你也有这种苦恼，不妨试试这几杯茶！

四杯茶，护眼很管用1护眼喝它做法：白菊花2～3克、枸杞子3～5克，泡水饮用。这款茶能、、明目，适合普通人日常饮用，以养护眼睛。

2久视、眼疲劳喝它做法：白菊花2克、枸杞子4克、西洋参3克、炙黄芪4克，泡水饮用。这款茶明目、，可，长期饮用，能防止“久视伤肝”。3眼睛干涩喝它做法：白菊花2克、麦冬4克、胖大海2枚，泡水饮用。这款茶明目、滋润，可用于眼睛干涩，还能-口鼻、咽喉干燥等-。4小孩护眼喝它养眼的药材很多，不过，有些偏寒凉的方子，其实是不适合孩子的。家有小孩，不妨试试这款护眼茶：做法：贡菊6朵，桑葚5克，黑豆10克，核桃仁5枚，罗汉果少许。加水1800毫升，大火煮开，小火慢煎15分钟，即可饮用。这款茶能-眼睛疲劳、充血、干涩等症，老少咸宜、平和有益，不管是大人小孩，只要眼睛离不开手机的，都可以常备，尤其是电脑一族。

花草茶爱美的朋友都收藏了

给大家介绍几款适合-养颜的花草茶，有喜欢的收藏一下哦~~~~

1.降火—玫瑰花草茶玫瑰花草茶是用鲜玫瑰花、迷迭香、茶的芽尖按比例混合，窨制而成的茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花草茶具有美容养颜、通经、软化血管的功效，对于-，，-病及妇科有-。玫瑰花可调和，理气和胃在《本草纲目》中就已有论述。玫瑰花草茶还具有-的效果，可以降火气、消除疲劳，并帮助伤口的愈合。可见玫瑰花草茶它不仅仅是拥有一个好听的名字，它也有它-的功效。

2.防止衰老—红茶作为四大红茶之一，红茶--消费者推崇，被称为“献给的礼物”！红茶产于斯里兰卡等地，风味-、口感厚重，也是泡煮香浓奶茶的佳品。斯里兰卡红茶钠含量低，对于有、需要摄取少量钠的人来说，是理想的饮品。每日饮用可以-骨质疏松，还具有-的功效，长期饮用有助于减少-幼纹，令皮肤变得滋润幼滑，真正从内到外的美丽。

3.—荷叶茶荷叶茶，源自-诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆赴任时就携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶以晒干粉碎的荷叶为原料，采用一定的工艺，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅-效果-，而且不需要刻意节食，对人体，对肥胖性--具有-的。

5.好睡眠—洋甘菊花草茶洋甘菊的味道微苦，但是有降肝火、、作用，可以提升睡眠，促进--，增强-抵抗力和修复能力，长期饮用还可以-皮肤-的状况。如果你选用的是茶包的话，那么泡过的茶包冷却后敷眼睛，可以帮助去除黑眼圈哦。周末晚上玩high熬夜后，第二天起来泡杯洋甘菊，体验下一举两得的乐趣吧。

就是这么-，-养生花果茶

近年新兴起一种茶，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的、果酸与矿物质，但不含与单宁酸。被称之为花果茶又或者是果粒茶。据说花果茶已经是有着数百年的历史了。

在欧洲，人们普遍喜欢喝咖啡。但是在德国，此茶-德国女士的喜爱。各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成原素。在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。

德国花果茶含有大量-c，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝，血，生津液，利小便；苹果味甘、性凉，生津止渴，-除烦，益脾，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，-利湿，、、；玫瑰花味甘、性温，解郁，和血。花果茶能治-，是茶本身所含的活性-c在起作用，-c能够提高，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。

这种山间野草，不仅能当香料，还能泡茶

不管在北方还是南方，都生长着这么一种野草，紫苏，它的生长期大概在7到9月份。很多生活在农村的人都认识它，有些人平时还会采摘些晒干了放在家中，受寒-的时候，用来它煮水，喝一碗可以促进身体发汗，-不适。其实，紫苏不但可以泡茶，而且还是一种的香料。

在有些地方，在煮海鲜，比如鱼啊，蟹啊，虾啊，会加点紫子，这样煮出来的美食，不仅能去腥，还能提味，大家可以试一试。那什么是紫子，它的外观就如图片所示，叶片呈椭圆形或者扇形，叶色呈淡紫色，散发淡淡香味。那用紫子来泡茶，又有哪些功效呢，我们一起来了解一下。

1、：根据有关研究，紫能够抑制金黄色，适当喝一些紫苏茶，能够起到，提高自身抵抗-的能力。

2、发汗-：紫含有丰富的营养成分，受-的时候，喝一些紫苏茶，能够促进发汗-，可-身体不适。

3、除此之外，有些人因为吃了鱼虾蟹等海鲜，结果吐泻、，可以喝一些紫苏茶，又或者孕妇早起，反应比较明显，经常想--，也可以冲泡些紫苏茶来喝。

值得注意的是，紫含草酸，所以不能一次喝太多，不要喝含钙量大的食物一起喝，紫苏容易升血糖，所以-也要少喝。还有就是，紫苏不可以与鲫鱼一起煮，也不可以煮太久，几分钟即可。那如何冲泡紫苏茶呢？冲泡紫苏茶，可以单独泡，也可以和橘皮或者生姜搭配泡。冲泡的时候，取干紫一小撮，大概十来克左右，撕碎以后放到杯子中，倒入适量开水，过一会儿就能喝了。

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