成都市养生茶招商-碧得璞国际-养生茶招商代理

工作学习之时，很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。然而，你对菊花茶的了解有多少呢？

◎ 散热，白菊明目

菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用花，可---风热---；平肝、明目宜用白菊花，可用于眩晕等---。还有一种，其花朵较小较黄，养生茶招商代理，花形也不是很---。的作用强，成都市养生茶招商，对---生疮、牙痛、都有效。

◎ 随泡随饮

菊花茶中富含黄酮类物质，具有---的性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升---多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄---泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，不要久放。

◎ ---、脾胃虚寒的人应少喝

无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时---)和脾胃虚寒(一吃凉东西就---、胃不舒服)的人不宜多饮。

◎ 体热的人别加冰糖

对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶---的功效。

◎ 配枸杞补，加桑叶治---

取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以 后，即可饮用。菊花味甘，对有滋养作用，配上滋补的枸杞，作用得到加强。取花6克、桑叶6克，冲泡方法如上。桑叶与菊花皆能疏散风热，明目，同用可---风热---初期的---、等---。

菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶，这样才能够养生保健。有些人认为老人喝菊花茶可以、胆固醇，那么哪些人不适合喝菊花茶呢？菊花茶要怎么泡？

菊花茶要怎么泡

泡菊花茶时，透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，养生茶招商加盟，可用透明的茶壶，养生茶加盟招商，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上---水，泡上片刻，然后再喝。

菊花茶怎么喝更有功效

1、选购菊花方面

在选购菊花时要注意，颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，应选挑有花萼的菊花。颜色偏绿的菊花鲜，如果颜色发暗的菊花不要选，说明放置时间过长了。用手摸一摸，松软、顺滑且花瓣不零乱、不脱落的菊花才好。

2、水温方面

泡菊花茶前，水温的掌握也很关键的，刚烧开的水不要急着冲茶，这样冲出来的茶不好喝，而且刚开的水水垢也比较多，应该静止放置一会儿。此外，直接用沸水泡菊花也容易损失其营养，一般来说，85°--90°之间的水温适宜。